FAQ

​

Длительность приема?

Стандартный прием длится 55 минут. Однако, если нужно задержаться или закончить раньше на 5 минут, мы можем договориться об этом. В случае необходимости, прием может продолжаться 1,5-2 часа.

​

Присутствие иных людей на встрече?

Все, что происходит во время приема, является конфиденциальным и остается между терапевтом и клиентом. Поэтому, в соответствии с нашими правилами, присутствие друзей не допускается, за исключением случаев, когда мы проводим семейную терапию.

 

Вы поможете мне решить мою проблему?

Я не предлагаю идеальных решений или правил, которые нужно следовать. Вместо этого, я помогу вам разобраться в вашей ситуации, чтобы вы могли принять лучшее решение для себя. Это позволит вам быть более уверенными в своих действиях.

 

Что если я отменю встречу и не предупрежу об этом заранее?

Если вы не можете прийти на встречу, необходимо предупредить меня об этом за 24 часа. В противном случае, вам придется оплатить пропущенную встречу в полном размере, независимо от причины отсутствия.

 

Сколько нужно встреч?

Нет конкретного срока, в течение которого мы решим вашу проблему. Мы будем работать вместе и определим, какое количество встреч необходимо для достижения желаемого результата. В процессе терапии мы можем согласовывать перерывы или изменять формат работы, в зависимости от вашей ситуации и индивидуальных потребностей.

 

Вы дадите мне лекарства?

Я не выписываю лекарственные препараты, так как это забота врача-психиатра/психотерапевта. Я советую воздержаться от принятия препаратов, которые не были назначены специалистом, или обсудить этот вопрос со мной.

 

Психолог или психиатр, какая разница?

Психиатр - это врач, который получил медицинское образование и работает с расстройствами психики, часто используя медикаментозное лечение, воздействуя на тело человека. 

Психолог - это специалист, который получил психологическое образование и работает с внутренним миром, философией, эмоциями и установками через разговор и упражнения.

Психотерапевты - это врачи, которые прошли специальный курс обучения и могут работать по-разному - здесь нужно уточнять у конкретного специалиста. В нашей стране есть некоторая путаница с понятием "психотерапевт", так как "терапия" означает практическое применение / лечение. Если вы видите такие понятия, как "гештальт-терапевт", "бехивиоральный-терапевт" и т.д., то чаще всего имеется ввиду психолог, который применяет свои знания на практике.

 

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, вы всегда можете задать их мне в Telegram или WhatsApp.

​

Правила и принципы

​

Общее:

• Рекомендуемая частота встреч - 1 раз в неделю, чтобы обеспечить достаточную интенсивность самопознания и ассимиляции полученного опыта. Лучше выбрать конкретный день и время, чтобы не путаться.

• Первые 5 сессий проходят без перерывов для формирования доверия и ясной постановки рабочих задач.

• Перерывы и пропуски оговариваются заранее, чтобы была как минимум одна встреча перед перерывом. Опоздания укорачивают встречу соответственно времени опоздания.

 

Сотрудничество в работе.

• В работе я использую различные терапевтические подходы, такие как гештальт, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, экзистенциальная терапия и другие. Вы можете отказаться от любого метода или упражнения в любое время работы. Я ожидаю от вас готовности обсуждать все ваши решения, почему вы согласились или отказались выполнять упражнение, а также почему вы отказались от продолжения выполнения упражнения. Для терапевтического процесса важны добровольные доверие, открытость и готовность к диалогу. Я уважаю ваши особенности и вы сами можете регулировать скорость и глубину вашего самораскрытия. Я отвечаю за то, чтобы быть внимательным, наблюдать и предъявлять вам свои наблюдения, мнения, версии и гипотезы. Все, что делается от начала до конца занятия, является психологическим упражнением. Если вы не знаете, что сказать или не хотите говорить – просто обозначьте это. Я отвечаю только на заданные вопросы.

• Я могу остановить вас, чтобы обратить внимание на психологические феномены, такие как несоответствие слов и телесных проявлений или слишком сильные/замороженные эмоции.

• Я придерживаюсь Этического кодекса психотерапевта, основанного на EAGT (европейская ассоциация терапевтов).

• Во время консультации телефоны должны быть на беззвучном режиме, и входящие звонки оставляются без ответа.

• Консультации под воздействием алкоголя и других веществ, изменяющих сознание, не проводятся, кроме случаев, когда они прописаны лечащим врачом.

• Я имею право отказать в проведении консультации, если подозреваю состояние измененного сознания или если считаю, что процесс будет тяжелым или опасным.

• Если вы не удовлетворены нашей работой, давайте обсудим это. Тупик может указывать на скрытые возможности, неправильно поставленные рабочие задачи или неверный подход. Также это может быть частью вашего внутреннего процесса, что является важной информацией для нас обоих.

 

Правила оплаты сессий:

• Оплата производится по окончании встречи переводом на карту.

• Первая встреча требует 100% предоплаты.

• Отмена или перенос встречи, сделанный за 24 часа до начала, не требует оплаты.

• Неявка на встречу без предупреждения или отмена менее чем за 24 часа оплачивается в полном размере, за исключением ЧП.

• Если психолог не пришел на встречу и не уведомил клиента за 24 часа, следующая встреча бесплатна.

• Раз в год (обычно 1 сентября или 1 января) стоимость сессии повышается на процент, соответствующий инфляции.

 

Доп условия:

• Терапия у двух и более терапевтов исключена. Сначала завершите работу с одним терапевтом, прежде чем сравнивать разные подходы. Есть исключения: одновременное консультирование у врача-психиатра, групповая терапия у другого психотерапевта, участие в учебных группах других психологов.

• Нельзя менять роли с терапевтических на любые другие: дружеские, семейные, любовные, партнерские, деловые. Исключено совместное участие в других мероприятиях других психологов.

• Решения, принятые на основе сильных чувств, могут быть преждевременными или неверными. Воздержитесь от спонтанного принятия важных решений в процессе психотерапии.

• Обсудите завершение психотерапевтической работы со мной минимум за одну встречу до ее завершения. Спонтанные решения о завершении психотерапии редко бывают верными. Завершающая встреча обязательна, чтобы осмыслить причины вашего дискомфорта и дальнейшего результативного поиска других специалистов.

• Завершающая встреча обязательна в конце психотерапии. На этой встрече мы подводим итоги работы, завершаем незавершенные темы и обмениваемся впечатлениями о пройденном пути, даже если вы собираетесь вернуться к работе со мной через полгода или позже.

 

Работа вне сессий:

• Электронная переписка (почта, социальные сети, мессенджеры) и телефонные звонки могут использоваться для отправки психологом клиенту списка рекомендуемой литературы, описания упражнений для домашнего выполнения, оповещения об отмене или запроса на изменение графика консультаций.

​